“老吾老以及人之老”，“尊老”是中华民族的传统美德。每个人都会老去，学会用心关爱老人，是每个人的人生“必修课”。
别让孤独成为晚年的“底色”
年轻人在外工作，父母“留守”家中，是现代社会的常态。随着年龄的增长，人的学习与适应能力会慢慢退化，很多老年人会跟不上时代的步伐。瞬息万变的世界，会让他们感到手足无措。
人到老年，拥有平和的心态至关重要。要乐观面对生活，积极融入社会，找回归属感和价值感，远离孤独与焦虑。社交孤立，会对老年人的心理产生负面影响，而且会大大增加心血管疾病的发病风险。
健康的身体很重要
“身体是革命的本钱”，健康是老年人最关注的问题。“我很好，别担心”，是和父母通电话时经常听到的回答。小病不想让子女知道，大病知道了也没用，是多数老年人的心态。
老年人担心身体不好会拖累孩子，会花他们的钱、会分散他们的精力。年轻人的生存压力已经很大了，有房贷车贷要还，要养家糊口，人到中年还要面临失业风险。很多老年人宁愿自己默默承受病痛的折磨，也不愿再给孩子增加一丝负担。
关注爸妈的身心健康
年轻人要多和爸妈沟通交流，多关注他们的身心健康，别让他们感到孤独。要体谅老人，不要不耐烦。鼓励爸妈多参与社交，找到精神寄托。有条件的话，每年带他们体检一次。平时提醒爸妈按时吃药，督促他们养成良好的生活习惯。多给爸妈买些对健康有益的礼品，拥有健康的身体才能拥有高质量的晚年生活。
老年人是心血管疾病高发群体。《中国心血管病健康和疾病报告》推算我国心血管病现患病人数3.3亿，每5例死亡中就有2例死于心血管病。特别是50岁以上男性、60岁以上女性，以及抽烟、喝酒、肥胖人群，都属于心血管疾病高发人群。
心血管疾病非常凶险，致残、致死率很高。建议大家给爸妈买些对心血管健康有益的礼物，例如能够保心防意外的丹参保心茶。这是一款国药准字OTC中药茶，能疏通血管保护心脏，有效缓解胸闷、心痛、心悸症状。丹参保心茶口感很好，药的效果，茶的味道。饮用方式也很简单，取出茶包，开水冲泡即可。而且药性温和，非常适合中老年朋友。
丹参保心茶由紫花丹参和有机绿茶配伍而成，对于心血管疾病有着良好的防治效果。其中，紫花丹参采用荣获中国发明专利（一种丹参提取物及其制备方法，专利号：ZL2014 1 0069832.9）的创新丹参萃取技术，使药效成分溶出更充分、更高效，一袋茶就相当于一煲中药。真正实现了丹参的高效吸收利用。丹参中的丹参酮、原儿茶酸等成分，具有活血化瘀、扩张冠脉、改善微循环、抗动脉粥样硬化等功效；绿茶中的茶多酚能抗氧化、减轻血管内皮损伤。两者相辅相成，有效改善胸闷、心痛、心悸，疏通血管、保护心脏，达到预防治疗心血管疾病的作用。
临时救心，步步惊心；平时保心，全家安心。每天3袋丹参保心茶，花不了太多钱，就能帮您守护爸妈的心血管健康。
老年人是社会的财富，希望更多人关注老年群体，关心渐渐老去的爸妈。也希望每位老年人都能健健康康、开开心心，拥有多彩的晚年生活！
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