鸡可以和多种食材一起炖,以增加风味和营养价值。常见的搭配包括:1、香菇,富含硒元素,有助于增强免疫力。2、山药,具有健脾补肺、固肾益精的功效。3、红枣,能补气养血、安神。4、枸杞,滋补肝肾、益精明目。5、当归,活血化瘀,提升养生效果。