鱼甘油和鱼油的区别专题

鱼甘油和鱼油的区别在于来源不同，鱼肝油主要来自于鱼肝，而鱼油则是从鱼类脂肪中提取的。另外，鱼肝油富含维生素A和维生素D，而鱼油主要含有不饱和脂肪酸，如EPA和DHA。还有鱼肝油主要在补充维生素方面起作用，鱼油则更侧重于调节血脂、保护心血管等。