老人养鸟的核心诀窍在于选择适合的鸟类品种、搭建舒适的鸟舍、提供合适的饲料和水源,并掌握基本的养鸟技巧,同时关注鸟类的健康状况。通常来说,通过这些措施,老年人可以确保鸟类的健康,享受养鸟的乐趣,缓解孤独和焦虑情绪,提高生活质量。