蚂蝗一般生活在淡水环境中,海里通常是没有蚂蝗的。蚂蝗适应的生存环境多为淡水的河流、湖泊、池塘、水田等水域。海洋的高盐度环境对蚂蝗来说是不利的,它们无法在这样的环境中生存。水蛭属冷血环节动物,在中国南北方均可生长繁殖,它主要生活在淡水中的水库、沟渠、水田、湖沼中,以有机质丰富的池塘或无污染的小河中最多。