河蚌月子里可以吃吗专题

对于处于月子期间的女性来说，月子期间可以吃河蚌的。但是需要注意不吃过多的。因为河蚌属于寒性的食物，过度食用会导致肠胃功能紊乱，除此之外，建议让产妇多喝一些小米粥，多吃一些牛奶或者是鸡蛋。河蚌有很多方面的功效，有滋阴平肝、明目防眼疾的效果，如果有肾阴虚的话是可以吃一些的，同时如果有眼睛不适的话也是有一定食疗效果的。