河蚌是不是海鲜专题

河蚌当属是属于海鲜的一种啦，并且，它们还是一种营养较为丰富的海鲜，因为它们的体内含有大量的蛋白质含量，同时还非常的充分。要知道，河蚌的肉味道是非常鲜美可口的，这个主要是因为它里面含有的营养特别的丰富，尤其是其中含有的蛋白质和糖类物质是非常丰盛的，不仅如此，它们的体内还含有非常丰富的铁元素、钙元素以及维生素，这些含量也都是很多的，所以说平时适当吃一些河蚌的话，能够很好地为我们体内补充营养，这个也是为什么在餐桌上，我们经常会看到它们的原因。