如果控制不住虐猫,那么第一时间就应该寻求心理咨询和专业的心理治疗。心理专家可以帮助我们探索问题的根源,了解为什么会产生这种倾向,并且提供一些应对的方法。通过心理治疗,我们能够逐渐学会控制自己的情绪和行为,培养正确的价值观念。