孕期可以吃河蚌吗专题

孕妇可以适量吃河蚌的，河蚌富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有一定益处。然而，孕妇在食用河蚌时需谨慎，确保河蚌的新鲜和卫生，河蚌如果不新鲜或处理不当，可能会携带细菌、寄生虫等，影响孕妇和胎儿的健康。