吃蛤蟆的好处多着呢,比如:1、蛤蟆性凉,有助于清除体内湿热,改善因湿热引起的不适。2、蛤蟆富含营养,能有效补血滋阴,对贫血、气虚等症状有辅助改善作用。3、蛤蟆中的多种成分有助于提高机体免疫力,增强身体抵抗力。