吃小鸽子的好处还是比较多的,比如:1、小鸽子的肉富含丰富的营养元素,包括蛋白质、氨基酸、钙、镁、铁等,有助于滋补身体。2、小鸽子的肉还含有胶原蛋白,可以帮助我们促进皮肤弹性和水分的保持,有助于美容养颜。