3月到7月期间可以抓到青蛙的幼体——小蝌蚪,但较难直接抓到青蛙。因为青蛙通常在春季结束后的4月到7月开始活跃,而它们的幼体蝌蚪则更早出现,3月即可见到。但请注意,具体可抓到青蛙的时间受地域、气候等多种因素影响,且抓青蛙可能违反野生动物保护法规,建议尊重自然和生命,遵守法律法规。