企鹅主要以南极磷虾为食，这是它们最主要的食物来源。此外，它们有时也会捕食一些腕足类生物（如鱿鱼、章鱼、鹦鹉螺、墨鱼等）、乌贼和小鱼。企鹅是生活在极地地区的鸟类，它们的食性主要依赖海洋中的生物。不同种类的企鹅在食物选择上可能有所差异，但总体来说，它们都是海洋中的捕食者。企鹅每天需要摄取大量的食物来维持生命活动，尤其是在繁殖季节和孵化幼崽期间，对食物的需求量更大。
