鸡炖糯米有什么功效

鸡炖糯米可以补充营养、促进消化，鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以缓解消化不良、食欲不振等症状。鸡是一种常见的肉类食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B2、钙、磷、铁、钾、镁、锌等营养物质，具有强壮身体、养颜美容、滋阴润燥的作用。将糯米和鸡放在一起煮，可以增加食物的口感和营养价值，使食物更加鲜美可口。