黄姜煲鸡有什么功效

黄姜煲鸡可以强身健体，这是因为黄姜具有丰富的杀菌能力，而且鸡肉的蛋白质含量较高，将黄姜与鸡肉炖制在一起，人体摄入后能够吸收机体所需营养，提高相应的抵抗病菌的能力，最终达到增强体质的功效。鸡肉的脂肪含量低，适量食用不用担心体内胆固醇的增加，以及针对体质虚弱的人适合食用黄姜炖鸡，可以提高自身免疫力，从而有效抵御疾病的出现。