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猫咪运动是有益的，因为它可以帮助猫咪保持健康体重，增强其身体灵活性和肌肉力量，同时也可以帮助猫咪消耗其自然生成的能量，从而减少其感到无聊和焦躁的情况。此外，猫咪运动也可以帮助猫咪放松，增强其社交能力，并提高其思维能力。猫咪运动的方式有很多种，例如玩耍，跑步或爬行。猫咪运动也可以与主人一起进行，这样可以增强与主人之间的联系，并让猫咪感到更加安全和受欢迎。总而言之，猫咪运动是有益的，对于猫咪的身体健康和心理健康都有益处。
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