遇到蚂蝗时，可以采取以下措施：
1：不要惊慌，以免因动作过大而刺激蚂蝗。
2：如果蚂蝗已经吸附在皮肤上，可以轻轻拍打或震动被叮咬的部位，蚂蝗可能会因此脱落。
3：如果条件允许，可以使用盐、酒精、醋、肥皂水等刺激性物质涂抹在蚂蝗身上，蚂蝗会因受到刺激而松开吸盘并脱落。
4：千万不要用力拉扯蚂蝗，以免将其扯断，导致吸盘留在皮肤内引发感染。
5：蚂蝗脱落后，应对伤口进行清洗和消毒，必要时可涂抹药膏以防感染。
此外，为了预防蚂蝗叮咬，建议在户外活动时穿着长袖长裤，并尽量避免在潮湿、草丛密集的地方长时间停留。
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