抑郁症适合养什么宠物

抑郁症是一种常见的心理障碍,临床研究表明养宠物可能有助于改善抑郁症的症状。 研究表明养狗、猫、鱼和小鸟都可能有益于抑郁症患者。狗和猫可以提供陪伴和安慰,同时需要锻炼和照顾,这可以帮助患者获得成就感和目标设定。鱼和小鸟可以带来放松和观察的乐趣。 然而,每个人的情况都不同, 如果有抑郁症的人想养宠物,建议先咨询专业医生和心理医生的意见。

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